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妊活学びカフェ

当院に通院中の方、また通院していなくても妊娠を希望している女性とカップルを対象に、 低糖質のお菓子やお茶を飲みながらの学べるカフェを定期的に開催しています。
妊娠へむけた栄養のお話や体づくりのこと、治療についてのお話などを、医師・栄養士・ 培養士・看護師といった職種が、それぞれの会で内容を用意してお待ちしております。



過去の実施内容とこれからの予定はこちら

2019年3月23日実施


【患者さまの声】
・胚培養士の仕事、妊娠前に必要な栄養素についてわかり、参考になった。
・今回の学びカフェのレシピを試してみたり、1日の食事内容の見直しを行っていこうと思う。


【カフェメニュー】
・低糖質 抹茶のチーズケーキ
・ルイボスティー

2019年7月6日実施


【患者さまの声】
・ビタミンD、葉酸、鉄、亜鉛などの栄養素が不足するとどんな影響があり、なぜ必要なのかとてもわかりやすかった。
・加工食品などは亜鉛の吸収率を下げる可能性があるため、これから控えようと思う。
・毎食タンパク質を摂ることを心がけたい。


【カフェメニュー】
・低糖質 レモンチーズケーキ
・ルイボスティー

2019年10月19日実施


【患者さまの声】
・食事のバランス、間食の摂り方に気をつけようと思う。
・運動を行うように心がけようと思う。




【カフェメニュー】
・低糖質 りんごのチーズケーキ
・ルイボスティー


現在、新型コロナウイルス感染症の影響により中止しております。

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